ヨガセラピスト・ライフコーチ

◆保育経験 / 子育て経験
現在、小学生と保育園児の2人を子育て中です。普段はヨガセラピストおよびライフコーチとして活動しています。乳幼児をはじめ、子どもと同じ目線に立って自然体で向き合うことを大切にしています。初対面のお子様でも緊張をほぐし、安心して打ち解けられる雰囲気を心がけています。

◆お子さまと関わる上で大切にしていること
「親のまなざしに安心を、子どもたちに自由と信頼を」

親御さんの心に不安や焦りがあると、それは自然とお子さんにも伝わってしまうものです。だからこそ、まずは保護者様ご自身がほっと一息つき、心のゆとりを持てるようなサポートを第一に考えています。

否定せず気持ちを受け止めるコミュニケーションを通じ、お子様のありのままに寄り添います。親御さんとはまた違う角度からお子様を受け止める「信頼できる、ちょっと面白い第三の親」として、お子様が安心して甘えられ、自分らしくいられる時間を提供します。

◆子どもたちと心を通わせるために
子どもは「自分をしっかり見て、共感してくれているか」を感覚で察知します。特別なおもちゃや工夫だけに頼るのではなく、一人ひとりと目線を合わせ、目の前のお子様に集中して心を通わせる。そんな時間を重ねることで、子どもたちが警戒せずに「ここは安心できる場所だ」と心を開いてくれるのだと実感しています。

◆得意な保育
【乳幼児のお世話＆共感アプローチ】
言葉にならない想いを汲み取った抱っこや寄り添い、安心感を与える関わりが得意です。

【室内・外遊び】
おもちゃ遊びから、公園やプレイルームでのアクティブな遊びまで、お子様の興味に合わせて一緒に楽しみます。

【絵本の読み聞かせ】
心地よいリズムで、絵本の世界に引き込む豊かな時間をお届けします。

◆保護者さまへのメッセージ
はじめまして！プロフィールをご覧いただきありがとうございます。

普段はヨガセラピストやライフコーチとして「心と体のセルフケア」をはじめ、パートナーシップ・子育て・育休明けの仕事復帰に関する不安などのご相談に乗る活動も行っています。

SNSなどの情報があふれ、「完璧にやらなきゃ」「全部自分で抱えなきゃ」と頭も心もパンパンになっていませんか？子育てや復職準備は一人で抱え込むものではなく、頼っていいことがたくさんあります。

「ちょっと自分を休ませたい」「仕事や復職準備に集中したい」そんな時は、どうぞ遠慮なく私を頼ってください。親御さんがふっと肩の力を抜いて笑顔を取り戻せるよう、大切なお子様と一緒に安心で笑顔あふれる時間を過ごさせていただきます。気軽にご相談くださいね！